精舍緣起－ 普宜精舍成立於民國九十五年，座落在民風純樸、人情敦厚的宜蘭市中心，比鄰著文化中心、運動公園、宜蘭大學、宜蘭高中、蘭陽女中……，人文薈萃，環境優美。精舍外觀雄偉，為六層樓挑高的圓弧型紅磚獨棟建築，佔地六百多坪，融合現代與傳統佛教寺院的建築風格，流露佛法慈悲與圓融的精神。在蒼翠的太平山巒環繞中，精舍宛如塵世中的一方淨土，藉由禪修靜坐、佛法開示、法會共修等豐富多元的課程活動，接引大眾就近聆聽清流法音，啟發人人本具菩提自性。
現任住持見逵法師，以其豐厚學養，秉持導師 上惟下覺大和尚的教誨，運用善巧方便及淺顯易懂的方式，引導學員如法修行，並將其落實於日常生活中。祈願見聞者暨一切有情皆能契悟「心性本具，人皆可頓；當下即是，個個成佛」的常住真心，得佛法真實受用。
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精舍巡禮
活動剪影| 班 別 | 開課日 | 星期 | 時 間 | 內 容 | 備註 |
| 心燈實務 | 開課中 | 一 | 19:30-21:30 | 心燈/佛門行儀 | 限當期 禪修班 學員參 加 |
| 每月第 1、3週週一 (5/6、5/20、6/3、6/17） | |||||
| 梵唄 | 開課中 | 一 | 19:30-21:30 | 梵唄法器教學 | |
| 每月第 2、4週週一 （5/27、6/10、6/24） | |||||
| 日間中級禪修班 | 上課中 | 二 | 9:00-11:15 | 禪修指導/初、中級禪修教本 | |
| 夜間高級禪修班 | 上課中 | 二 | 19:30-21:40 | 禪修指導/初、中級禪修教本 | |
| 夜間研經班 | 上課中 | 三 | 19:30-21:40 | 禪修指導/二入四行觀/無常經 | |
| 夜間中級禪修班 | 上課中 | 四 | 19:30-21:40 | 禪修指導/初、中級禪修教本 |
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| 兒童禪修班 | 上課中 | 五 | 19:30-21:00 | 佛典故事/靜坐/讀經/梵唄/ 武術…等 |
歡 迎 報 名 |
| 小一~小六(幼稚園需由家長陪同)/學費全免 請攜帶一吋照片2張，親自至精舍報名。 |
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| 日間初級禪修班 | 上課中 | 五 | 9:00-11:15 | 禪修指導/初級禪修教本 | 歡 迎 報 名 |
| 夜間初級禪修班 | 上課中 | 五 | 19:30-21:40 | 禪修指導/初級禪修教本 |
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| 兒童禪修班 | 7/5 | 五 | 19:30-21:40 | ||
| 日間初級禪修班 | 7/16 | 二 | 9:00-11:15 | 禪修指導/初級禪修教本 | |
| 夜間初級禪修班 | 7/16 | 二 | 19:30-21:40 | 禪修指導/初級禪修教本 |
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法會名稱 |
日期 |
星期 |
時間 |
內容 |
| 禮懺共修 | 每週 | 六 | 19:30~ | 禮拜金剛寶懺/開示六祖 壇經 |
| 浴佛孝親感恩法會 | 5/12 | 日 | 8:00 | 報到 |
| 8:30~ | 恭誦《父母恩重難報經》 浴佛 |
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| 10:30~ | 孝親感恩活動：潤手反哺 報親恩 |
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| 10:50 | 表演活動：詩詞吟唱/ 武術試身手 |
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| 中台浴佛法會暨藥師 法會 |
5/18 | 六 | 地點：中台禪寺 | |
| 參訪靈泉 | 6/8 | 六 | ||
| 初級禪修班招生說明會 | 7/14 | 日 | 9:20~ | |
| 參訪中台(含博物館) | 7/27 | 六 | ||
| 福慧出坡 | 8/10~11 | 六日 | ||
| 佛像陞座暨開光灑淨大 法會 |
10/6 | 日 | ||
| 梁皇寶懺法會 | 10/19 | 六 | 8:30~ | 起懺/卷一 |
| 10/20 | 日 | 8:30~ | 卷二 | |
| 日 | 19:30~ | 卷三 | ||
| 10/21~26 | 一~六 | 19:30~ | 卷四~卷九(每天一卷) | |
| 10/27 | 日 | 8:30~ | 圓滿/卷十 | |
| 歲末聯誼 | 12/21 | 六 | 17:30~ |
禪修班注意事項：
■報名資格：身心健康，無不良嗜好者。
■報名方式：請攜帶一吋照片 2 張，親自至精舍報名。
■禪修服裝：請穿著舒適寬鬆衣物及防滑襪子。
■學費全免，歡迎大眾隨喜發心，贊助道場，功德無量。
若想進一步了解各項禪修及法會活動者，歡迎來電洽詢
地址：宜蘭縣宜蘭市農權路三段148號
電話：(03)9334-423
傳真：(03)9334-150
