健康人生守则
文/见别法师


  
“把握当下”就是健康人生的守则!无论在世间或出家修行,只要懂得把握当下,并且圆满每个因缘,那么生活必定会过得充实且富有意义。

  如何把握当下呢?首先必须了解因缘法则。因为唯有了解因缘法则,才能对“当下”的意义及为何要把握当下有深入的了解。

  因缘法包含了世间与出世间两种,但是万变不离其宗,不离自性。我们心中若起了种种念头,产生种种想法,并且付诸于言行,再加上外在种种条件的聚合,就会产生不同的结果。例如:好的念头就会有良善的结果,坏的念头就会导致不当的后果。所以人生的境遇、命运的起伏、心想事成或事与愿违,都取决于起心动念的当下,因此把握当下是非常重要的。

  把握当下的重要性有两种涵义:一、改变过去,二、开创未来。为何能改变过去呢?过去既已过去,如同过往云烟了不可得,又要如何着手?其实,过去虽已成过去,但是在八识田中的种子依然存在,好比放在角落的旧书,我们可能连书名都已忘了,甚至根本不记得曾经拥有,但是因缘到了,或许在搬家、大扫除的时候,又会发现这本尘封已久的旧书。我们心中的记忆也是如此,时间久了便容易忘记我们曾经想过、看过、做过的事,但它还是存在于我们的心中。

  举例来说,有时我们碰到一些陌生的人事物时,会有一些感受:特别好感、特别讨厌,或者所谓的“没感觉”。虽然从没见过,为何第一次见面就会感到格外亲切、喜欢、高兴?或者排斥、厌恶、愤怒呢?这是因为过去所结下的善恶因缘,虽然因时间久远而遗忘,但是因缘会遇时,这些感受如同被唤醒的记忆再度重现。

  所以当我们面对外在种种,内心所生起的念头,都会从现在延续到未来,在未来变成过去。时间在变,我们的身躯也不断在更替,念头却好比记忆的种子,被装进心的盒子里,始终存在,遇缘即现!所以要改变过去,不是坐时光机器回到过去,而是从观念去改变、从想法去改变。所以对人而言,是解冤释结,广结善缘;对事而言,是累积经验,求进步、求改变,积极进取。

  如果我们了解这个意义,改变过去与开创未来其实就是一体的。为什么呢?因为当我们懂得从当下的念头、固有的观念、过去的记忆去改变时,我们就改变过去、开创未来了!因为若能解冤释结、广结善缘,未来就能善缘具足,成就大事业、大功德。因为若能累积经验、记取教训、积极向上,未来就能诸事顺遂、得心应手。过去、现在、未来三世不离当念,万法总在心源,这就是一体两面的道理。

  健康的人生是愈走愈光明,步步迈向解脱自在。因此,要成就福慧庄严的果德,就要从把握当下开始。若能依循佛法的智慧,知因识果、改恶修善,自能明心见性,圆满成佛。相信不只此生能步步光明、解脱,生生世世皆能如此,这便是把握当下的健康人生!




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