透过修行 转化提升
文/普丰精舍研经禅修班学员 传菀

 

  认真读书,考上理想学校;努力工作,争取升迁机会;结婚生子,建立圆满家庭,是自己一直以为的美好人生。因为人生的经历,与佛法的熏修,体会到已往所追求,所谓的美好人生,实是虚妄不实。透过修行,决定从心开始,改变自我,转化与提升。

  学佛前,因为生病的因缘,决定要吃素,目的是想让自己的身体变健康,是基于对自己有益为出发点;学佛后,听闻开山祖师惟觉安公老和尚开示:「吃素,是一种慈悲心的展现,有了慈悲,不但福德能够增长,而且身体也会健康。」了解吃素的真正意义是为了护念众生,不伤生命,是自利利他的菩萨行,因此更坚定吃素的信念,并调整心态,为护念、利益众生而发心吃素。

  佛法讲:「病从业生,业从心生」,反省自己生病的根源,发觉到是「心」生病了。事事要求完美、容易钻牛角尖的我,对许多事情很执着,心容易起无明,一旦无明生起,便动之于身、口,造了恶业犹浑然不知。身体有了病痛,可以找医生医治,心生病了,需要以法为药,才能根治。《金刚经》云:「凡所有相,皆是虚妄」,告诉自己:世间万物没有永恒不变的,唯有放下心中的执着、无明,才能活得自在。现在自己懂得时时刻刻起觉察、觉照,观照自己的心,并检讨反省、惭愧忏悔,以佛法的智慧善调身心。

  日常生活中所遇到的人、事、物等种种境界,都是在训练我们修持身、口、意三业。一次,因职场上新工作分配,和同事起了争执,自己认为新工作不是属于自己的工作范畴,坚持不接受,当时心中已起了瞋心而不自觉,单位的组长告诉自己:「没关系,多做就可以多学习。」原本心中还起着烦恼,组长的一句话,点醒梦中人,这不就是佛法教导的「转念」?想起开山祖师曾开示:「佛法就是告诉我们要转念头,时时刻刻念佛、念法、念僧,以善念对治恶念,等到恶念俱捐,最后连善念也完全放下,归于无念,无念就是中道、就是实相。」于是在心中告诉自己:放下对工作分配的执着,不必担心、计较会增加工作量,就是尽心尽力把工作做好。虽然现在遇到境界,还无法做到无念,但会守护好自己的起心动念,并试着转念,改变想法,转化负面情绪,慢慢地,待人处事已能更圆融通达,人际关系也更加和谐了。

  成佛非一蹴可及,但肯定持续熏习佛法,持续用功,从日常生活中检视自己,改变观念、修正行为,一定可以所有成长与提升,自性摩尼宝珠终将尘尽光生,绽放自性之光。






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