我来自中国大陆，成长过程中接受的是「无神论」的教育，认为学佛只是烧香拜佛、求菩萨保佑而已。移民澳洲后，与大多数人一样开始了艰难的创业，终于开了一间服装店，成为职业妇女。此地有来自不同国家的移民，不一样的文化背景，有时很难沟通，所带来的压力可想而知。普通人的一生不在病中即在愁中，对我来说更是如此，每天既患得之，又患失之，没完没了，不能自拔。我经常会把这种负面情绪带回家，殃及家人，虽然无奈，却也无力解决，不明白为何物质上的改善无法带来真正的快乐。直到七、八年前，无意中在图书馆读到一本佛书，虽然不甚理解，却令人震撼。

　　之后又陆续读了一些佛法，终于明白一切苦恼的根源皆因「贪」而起，要去除贪念才能得到究竟的快乐。经典中特别喜欢《金刚经》，虽然有不明白之处，但仍试着慢慢背诵。我深深体会到佛法离不开行住坐卧，而经典就像一面明镜，在日常生活中可以用经文时时刻刻反观自己的起心动念，照顾好念头。此外，一部经典经过长时间的背诵，就会种在八识田中，一者能够导正知见，对自己的思维产生正面的影响力；再者当境界现前时，就有智慧去面对与解决。

　　接触精舍后，每周都很喜欢并坚持来上禅修班。以往常常因为生意不好、顾客不讲理、小孩课业等问题而产生许多烦恼；薰修佛法之后，容易化解自己的烦恼，很多事情都可以放下了。虽然一些妄想与执着仍然坚固，但我常把自己的念头想像成一个空间，如果光明代表经典中的智慧，而黑暗代表妄想与执着，我就尽力转念，让智慧的光明占据思维空间，那么黑暗就会退散，如同禅宗祖师云：「千年暗室，一灯即破。」学佛的最大收获就是开始懂得对治自己的心病，尤其是现在所背诵的＜达磨二入四行观＞，真的受益很大。也冀望自己能更上一层楼，如《金刚经》所教导，去除我相、人相、众生相、寿者相，脱离苦海，到达彼岸，得到毕竟大乐。