慈悲是成佛的根本，
以护生、救生的发心茹素，
生命也随之调柔清净。
在健康素食单元，
陆续推出多道素食食谱，
在学习烹调素食中，
除了吃出健康营养与美味，
也让慈悲更增长！
>>食谱
素菜脯蛋
宫保青椒
和风凉粉
荷芹莲藕
干烧茄子
椰奶芋头
麻油菠菜
素蚝油芥蓝菜
清炒西兰花
凉拌高丽菜
油醋西兰花
椰奶花椰浓汤
双耳鲜笋
蒟蒻卷
椰汁大白菜
锅贴
凉拌南瓜
鲜奶酪
天麻汤
炒饭
素糕
义大利面
宫保蒟蒻
茄排
三杯香块
脆香莲藕
奶油洋菇
山药红枣枸杞汤
焗烤白菜
苹果派
素燥
素荷包
红烧面
清炖高丽菜
调味花生豆腐
蒟蒻芦笋手卷
腐竹菜卷
焗烤南瓜
三色卷
烤素鳗
卤臭豆腐
宫保高丽菜
南瓜芝麻球
凉拌马铃薯
水煎包
地瓜包
慕思果冻
清蒸豆腐
烤面包
烟熏卷心
坚果乳酪片
凉拌蒟蒻
炸蒟蒻
>>健康素食专文
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素食与健康
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ｅ世纪健康素食观
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素食好处多
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素食、静坐与健康
